接受這刻的自己

人在異地,受到各種文化和生活衝擊,很容易感到手足無措,也會突然更明晰敏銳地察覺到自我存在。友人旅居國外一段時間,最近傳來信息,有點懊惱地問:活着,是為了什麼?

我倆的生活總是有意無意地走上相類似的軌迹。剛好最近我也移居異地,同樣要為生活掙扎,努力重新建立自己起居飲食的規律。這次的異地生活,真的有點似曾相識,但當然與旅居法國相比,難度不及當時的十分之一。連續四星期的奔波勞累,最近這個周末,終於能真正靜下來,才驚覺在短時間內,新衝擊如浪潮一樣捲來了又散去,而浪潮退去後,露出水面的波紋,顯得特別美麗。

過去的經歷教我,面對生活轉變時,不要草草應對,不要速戰速決,要認真思考如何走每一步。然後我告訴她:請先好好照顧自己,然後再想,可以怎樣發揮自己的能力。

這種生活的無力感,其實無論身在何處、遇上何事,都有可能無端襲來。有時候,是該安下心來,接受某一刻軟弱無力、無能為力的自己,然後擁抱自己。接受了這一刻的狀態,才能面對眼前一切,才能慢慢感受自己一步一步由谷底走上來的步伐,即使這可能會是一段頗漫長的路途。所以,對於那些死裏逃生後,仍敢於將真相事實公諸於世的人,特別佩服。

過去的經歷都有其特別意義,所以到頭來你會感謝那個願意堅持下來的自己,而苦盡甘來的那天,是顯得那樣甘之如飴、那樣珍貴,而你也終於懂得懷有小心翼翼而感激的心。

跨過每一次,你會發現再有下一次時,你適應新環境所花的時間會愈來愈短,無論身在何方,都會變得愈來愈自在。

20160622poyeempcolumn
明報副刊專欄/時代版/高樓斜巷/(逢周三見報) 寶兒 2016/6/22

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